AI動画制作

Google Flowで同じ人物を保つ5つのコツ｜キャラ一貫性

2026.06.07

#プロンプト #初心者向け #動画生成

Google FlowとVeo3.1で「さっきと同じキャラなのに顔が別人になる」問題は、参照画像（Ingredients）と少しのコツでかなり防げます。2026年1月のVeo3.1アップデートでキャラの一貫性は大きく改善されていて、ポイントを押さえれば複数シーンで同じ人物を使い回せるようになりました。

私も最初は1シーンごとに別人が出てきて困ったんですよね。でも「参照画像の渡し方」を変えたら一気に安定しました。

この記事でわかること

Flowで同じ人物・キャラを保てる仕組み（Ingredients）
キャラの一貫性を上げる具体的な5つのコツ
それでも顔が崩れる時の対処法

そもそもFlowで同じ人物は作れる？

結論からいうと、作れます。鍵になるのがIngredients（素材＝参照画像）という機能で、ここにキャラの画像を登録しておくと、その人物を別のシーンでも呼び出せる仕組みです。

で、2026年1月のVeo3.1アップデートで「キャラクターの一貫性」がはっきり強化されました（あわせて4Kへのアップスケールにも対応しています）。それ以前は同じプロンプトでも顔がブレやすかったんですが、今は参照画像をきちんと渡せばかなり安定します。

ざっくりいうと、「文章だけで同じ人を出そうとすると崩れる」「画像を渡すと安定する」という感じです。テキストプロンプトだけで毎回同じ顔を当てるのは、今でも正直むずかしいです。

同じ人物を保つ5つのコツ

1. キャラ画像をIngredientsに登録する

まず大前提として、保ちたい人物の画像をIngredients（素材）として登録します。テキストで「20代の女性」と書くより、画像を1枚渡すほうが圧倒的に再現性が上がります。1枚の画像から動画を作る基本はGoogle Flowで画像から動画を作る方法で解説しているので、操作が不安な方はそちらもどうぞ。

2. 参照画像は「無地背景・全身」が理想

参照に使う画像は、白やグレーなど無地の背景で撮った全身写真、もしくは背景を透過したPNGが向いています。背景がごちゃごちゃしていると、AIが「どこがキャラの特徴か」を拾いにくくなるんですよね。顔のアップだけだと服装や体型がブレやすいので、できれば全身が入ったものがおすすめです。

3. 参照画像を盛りすぎない

これ、地味に大事です。最初から「キャラ3人・小道具5個・背景2枚」みたいに渡すと、AIが優先順位を見失って破綻しやすくなります。最初はキャラ1・小道具1・背景1くらいから始めて、狙いが固まってきたら足していくほうが安定します。

4. 「ジャンプ（Jump To）」で続きをつなぐ

シーンを切り替えたい時は、ゼロから新規生成するより「ジャンプ（Jump To）」を使うのがコツです。前のクリップの続きとして次のシーンを生成できるので、登場人物や背景の一貫性を保ったまま場面転換できます。8秒を超える長い動画を作りたい時の考え方はGoogle Flowで8秒以上の長い動画を作る5手順にまとめています。

5. プロンプトでも特徴を毎回書く

参照画像を渡していても、プロンプト側で「赤いパーカーの少年」「ショートヘアの女性」のようにキャラの特徴を毎回明記すると安定度が上がります。画像とテキストの両方から同じ情報を伝えるイメージです。プロンプトの基本の書き方はGoogle Flowのプロンプト書き方を参考にしてください。

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それでもキャラが崩れる時の対処

コツを押さえても、たまに別人が出てきます。そんな時は次の順番で見直すと直りやすいです。

参照画像を1枚に絞る — 複数渡しているなら一旦1枚だけにして検証する
画像の解像度・明るさを上げる — 暗い・小さい画像は特徴が拾われにくい
プロンプトを短くする — 情報を詰め込みすぎると参照画像より文章が優先されることがある
生成を2〜3回回す — 同じ設定でも当たり外れがあるので、複数回試してベストを選ぶ

「1回でダメ＝この機能は使えない」と判断せず、設定を1つずつ変えて切り分けるのが結局いちばん早いです。

こんな時に使うと便利

同じキャラで連続したストーリー動画を作りたい
商品やマスコットを複数シーンで登場させたい
SNSでシリーズもの（同じ主人公の日常など）を投稿したい
クライアント案件で「キャラを固定してほしい」と言われた

逆に、毎回バラバラの映像でいい広告カットのような用途なら、ここまで気にしなくても大丈夫です。

まとめ

同じ人物はIngredients（参照画像）で保つのが基本。テキストだけだと崩れやすい
参照画像は無地背景・全身・盛りすぎないの3点が効く
シーン転換は「ジャンプ（Jump To）」で続きをつなぐ
崩れたら参照1枚・高解像度・短いプロンプトで切り分ける

まずは手持ちの画像1枚をIngredientsに入れて、同じキャラで2シーン作ってみてください。コツがつかめると一気に楽しくなりますよ。

よくある質問

Q1. Flowはテキストプロンプトだけで同じ人物を出せますか？

完全に同じ顔を毎回出すのは、テキストだけだと今でもむずかしいです。年齢や髪型などの特徴を細かく書けば近づきますが、確実に揃えたいなら参照画像（Ingredients）を使うのが現実的です。画像とテキストの両方で同じ特徴を伝えると安定します。

Q2. 参照画像にはどんな写真が向いていますか？

白やグレーの無地背景で撮った全身写真、または背景を透過したPNG画像が向いています。背景がごちゃごちゃしているとキャラの特徴を拾いにくくなります。顔のアップだけだと服装や体型がブレやすいので、全身が入った画像がおすすめです。

Q3. シーンを切り替えても同じキャラを保てますか？

「ジャンプ（Jump To）」機能を使うと、前のクリップの続きとして次のシーンを生成でき、登場人物や背景の一貫性を保ったまま場面転換できます。ゼロから新規生成するより崩れにくいので、ストーリー動画を作る時に便利です。

Q4. Veo3.1でキャラの一貫性は良くなりましたか？

はい。2026年1月のVeo3.1アップデートでキャラクターの一貫性が強化され、あわせて4Kへのアップスケールにも対応しました。それ以前より、参照画像を渡したときの再現性がはっきり上がっています。

Q5. 同じ人物が別人になってしまう時はどうすればいいですか？

参照画像を1枚に絞る、画像の解像度や明るさを上げる、プロンプトを短くする、生成を2〜3回試す、の順で切り分けると直りやすいです。情報を詰め込みすぎると参照画像より文章が優先されることがあるため、まずはシンプルな設定から試してください。